Galvenā atšķirība: skābums ir pārmērīga skābes veidošanās kuņģī, jo tiek uzņemti daži pārtikas un šķidrumi, piemēram, pārāk daudz tējas, kafijas un pikantu ēdienu. Gāze veidojas organismā trīs iemeslu dēļ: Pirmkārt, pārmērīga gaisa elpa no mutes runājot, ēšanas ātri un elpojot; Otrkārt, ēst / dzert noteiktas vielas, piemēram, gāzētos dzērienus, saldumus un piena produktus; Treškārt, ogļhidrātu baktēriju fermentācija tievajās zarnās var izraisīt gāzes.

Kad ir skābuma satraukums? Skābums kļūst satraucošs, ja pacients cieš no paaugstinātas sāpes krūtīs, čūlas, kuņģa līnijas uzpūšanās un sirds apdeguma. Vidēji smagā medicīniskā stāvoklī - zāles paraksta ārsts, un tikai ļoti riskantu medicīnisko apstākļu laikā var būt ieteicama operācija.
Gāze ir dabiski apstrādāta vai izvadīta, kad mūsu ķermenis to iziet cauri taisnajai zarnai kā meteorisms, un, šķīstot caur muti. Gāze veidojas organismā trīs iemeslu dēļ: Pirmkārt, pārmērīga gaisa elpa no mutes runājot, ēšanas ātri un elpojot; Otrkārt, ēst / dzert noteiktas vielas, piemēram, gāzētos dzērienus, saldumus un piena produktus; Treškārt, ogļhidrātu baktēriju fermentācija tievajās zarnās var izraisīt gāzes.

Ja to izvairītos, skābums / gāze varētu kļūt par hronisku slimību, kas izraisa nopietnas komplikācijas, kas apgrūtinās cilvēka veselību, dzīvesveidu un bankas līdzsvaru.
Tādējādi, lai izvairītos no šādām komplikācijām, var veikt šādus preventīvus pasākumus:
- Regulāras veselības pārbaudes: asinsspiediens, svara pārbaude, asins un urīna tests ķermenī esošā cukura daudzuma pārbaudei
- Veikt daļu no ikdienas rutīnas
- Pēc veselīga uztura un ēšanas nelielas maltītes 4-5 reizes dienā, nevis vienā reizē ēšanas laikā
- Mājas gatavotu līdzekļu sagatavošana laikā, kad cilvēks jūtas skābs vai gāzēts. Šie līdzekļi ietver dažu pretskābes vielu, piemēram, ingvera, citrona, medus, piena, banānu, arbūza un dārzeņu, piemēram, bungu, pupiņu, ķirbju, kāpostu, burkānu un sīpolu.
- Protams, ka sālsskābes veidošanās kuņģī ir nepieciešama, lai palīdzētu gremošanu un citu gremošanas sulu veidošanos. Tas ir labi, kamēr skābes veidošanās notiek dabiski. Tomēr ir satraucoši, kad skābes tiek ražotas lielos daudzumos. Tāpēc ir nepieciešams izvairīties no pārmērīga šķidrumu, piemēram, tējas, kofeīna un alkohola, lietošanas, kas var stimulēt zarnu darbību un izraisīt pārmērīgas sālsskābes veidošanos.
Nobeigumā var secināt, ka jākoncentrējas uz patēriņa modeli un tā ietekmi uz ķermeni gan pozitīvi, gan negatīvi. Sekojot šai darbībai kopā ar regulārām veselības pārbaudēm, indivīds var uzturēt spēcīgu veselības stāvokli un arī palielināt organisma spēju palikt imūnai pret baktērijām un slimībām.