Galvenā atšķirība: galvenā atšķirība starp kafijas pupiņām un kakao pupiņām ir tā, ka kafijas pupiņas tiek izmantotas kafijas pagatavošanai, kuras kakao pupiņas palīdz ražot šokolādi daudzās šķirnēs.
Kafijas auga augļi tiek novākti un kausi izņemti. Tad bedres tiek iztīrītas un grauzdētas. Tas ir tas, ko pārdod tirgū kā kafijas pupiņas. Pīles faktiski ir zaļā krāsā un tās tiek apceptas brūnā krāsā. Tos var grauzdēt ar dažādām stiprībām - no vieglas līdz tumšai, katrai no tām piešķirot atšķirīgu garšu. Tie ir arī papildus aromatizēti, piemēram, vaniļas cepetis utt. Lai gan ir desmitiem dažādu kafijas augu sugu, lielākā daļa pasaules kafijas nāk no divām: Coffea Arabica un Coffea canephora.
Lai tos pagatavotu, šīs grauzdētās pupiņas ir jānorāda. Iegūto pulveri pēc tam var pagatavot jebkādā veidā, lai dzērājs dod priekšroku: franču presi, espresso, karstu pilienu, aukstu presi utt. piemēram, vaniļas, kanēļa, karameles vai pat mokas.
Saskaņā ar populāro leģendu kafijas rūpnīcu Etiopijā pirmo reizi atklāja kazēns Kaldi. Tomēr saskaņā ar autentiskiem kontiem uzņēmums tika atrasts Jemenas kalnos, un pēc tam tas tika eksportēts visā pasaulē par 1500 CE.
Salīdzinājumam, kakao pupiņas ir daudz vecākas par to. Pierādījumi liecina, ka šokolādes dzērieni ir piedzērušies 1900. gadā, proti, gandrīz 4000 gadus. Tiek uzskatīts, ka to sākotnēji dzēruši Meksikas un Gvatemalas Mokaya kultūras, bet vismaz 3000 pēdējo gadu laikā tās kultivējušas un dzērušas citas kultūras.
Kakao pupiņas nāk no Theobroma kakao auga. Pupiņas vai sēklas atrodas lielā podā, kas aug tieši no koka stumbra. Vispirms ir jāizgriež pods un iegūta mīkstā daļa. Šī mīkstā daļa ir faktiskais auglis un ēdams. Sēklas faktiski tiek segtas ar šo mīksto daļu, un tās jāiegūst un jātīra ar ilgu un grūtu procesu. Tad sēklas vai pupiņas tiek grauzdētas, pēc tam tās turpina šokolādes izgatavošanas procesu. Kakao un kakao sviests tiek atdalīts no sēklām un tiek izmantots dažādās koncentrācijās un dažādos procesos, lai padarītu dažādus šokolādes veidus.
Kafijas pupiņas parasti satur daudz vairāk kofeīna nekā kakao pupiņas, turpretim kakao pupiņas parasti ir augstākas antioksidantiem, piemēram, procianidīniem un flavonoīdiem, kuriem ir dažādas veselības priekšrocības un garastāvokļa palielināšanas spējas. Tomēr kakao pupiņas mēdz būt arī daudz kaloriju, kas pārvēršas par šokolādi, ko tas ražo. Kafijas pupiņām ir tik maz kaloriju, ka tas praktiski nav uzskatāms par nevienu. Kafijas dzērieniem ir daudz kaloriju, bet tie ir pievienoti aromatizētāji, piemēram, piens, cukurs un citi aromatizētāji.
Kafijas pupiņu un kakao pupiņu salīdzinājums:
Kafijas pupiņas | Kakao pupiņas | |
Zināms arī kā | Kafijas sēklas, kafijas pupiņas | Kakao sēklas |
Augs | Coffea Arabica Coffea canephora | Theobroma kakao |
Izcelsme | Jemenas kalni | Meksika un Gvatemala |
Datumi atpakaļ | Pirms 1500 CE | 1900 BCE |
Padara | Kafija | Šokolāde |
Kofeīns | Augsts kofeīns | Zems kofeīna daudzums |
Antioksidanti | Zems antioksidantu daudzums | Augsts antioksidantu, piemēram, procianidīnu un flavanoīdu |
Kalorijas | Zems kalorijas. Lielākā daļa kaloriju nāk no kafijas pievienošanas, piemēram, piena, cukura un citu garšu. | Augsts kalorijās |
Izmērs | Mazāks | Lielāks |
Forma | Tāpat kā rozīne | Tāpat kā nieru pupiņas |
Pievienots a | Augļi | Podā, kas pārklāts ar augļa mīkstumu |
Daudzums | Viena sēkla katrā auglī | Katrā pākstī ir vairākas sēklas |
Atsauce: Wikipedia (kafijas pupiņas, kafija, kakao pupiņas, šokolāde), LIVESTRONG Image Pieklājība: wallpaperscraft.com, puranatura.si