Galvenās atšķirības: jūtas nozīmē kaut ko, kas var būt pieredzēts caur pieskārienu, smaržu, redzi vai jebkuru citu sensoru orgānu. Emocijas tiek izmantotas, lai aprakstītu psihofizioloģiskās izpausmes, bioloģiskās reakcijas un garīgās valstis.

Sajūtas un emocijas ir divi saistītie jēdzieni, kas bieži tiek sajaukti, jo tie ir līdzīgi dabā. Daudzi cilvēki izmanto šos vārdus savstarpēji aizstājami, un tie var nebūt nepareizi, jo daudzos gadījumos šos vārdus var izmantot savstarpēji aizstājami. Piemēram: Cilvēkam varētu būt laimīgas sajūtas, bet tas varētu būt arī viņu emocijas. Neskaidrs, kā? Apskatīsim tālāk norādītās definīcijas.

Vārds „sajūta” ir atvasināts no darbības vārda “justies” un nozīmē kaut ko, kas var būt pieredzējis caur pieskārienu, smaržu, redzējumu vai jebkuru citu sensoru orgānu. Tad tas paplašinājās, lai aprakstītu pieredzi, kas neaprobežojās tikai ar fiziskām sajūtām. Tas nozīmēja, ka tagad to var izmantot arī, lai izskaidrotu jebkādu pieredzi, kas notiek ārpus fiziskās, ti, siltuma, aukstuma, utt. APA psiholoģijas vārdnīca norāda, ka šis vārds ir rezervēts apzinātai subjektīvai emociju pieredzei psiholoģijā. Tas vienkārši nozīmē, ka emocijas, ko īsteno indivīds. Psihoterapija, līdzjūtība un empātija ir atkarīga no cilvēkiem, kas saprot un saprot citas personas jūtas. Tiek uzskatīts, ka jūtas ir apziņas stāvoklis, kas rodas no emocijām, jūtām vai vēlmēm. Sajūtas var būt īstermiņa vai ilgtermiņa, atkarībā no sajūtas veida. Piemēram, mīlestības jūtas ir ilgtermiņa, bet laime vai skumjas var būt īstermiņa. Izjūtu piemēri ir uztraukums, šoks, sāpes (fiziskas) utt.

Dictionary.com definē “jūtas” kā:

• Funkcija vai spēja uztvert ar pieskārienu.
• Fiziskā sajūta, kas saistīta ar redzi, dzirdi, garšu vai smaržu.
• Īpaša šāda veida sajūta: siltuma sajūta; sāpju sajūta.
• Vispārējais apziņas stāvoklis tiek ņemts vērā neatkarīgi no konkrētām sajūtām, domām utt.
• Apziņa vai neskaidra izpratne: mazvērtības sajūta.

Vārds “emocijas” tiek lietots kā vispārējs subjektīvas, apzinātas pieredzes termins, ko raksturo galvenokārt psihofizioloģiskās izpausmes, bioloģiskās reakcijas un garīgās valstis, saskaņā ar Vikipēdiju. Tas bieži ir saistīts ar garastāvokli, temperamentu, personību, izvietojumu un motivāciju. Daudzas zinātnes nozares norāda, ka emocijas bieži izraisa hormonu un neirotransmiteru atbrīvošana, kas pēc tam pārvērš šīs emocijas par jūtām. Hormoni un neirotransmiteri ietver dopamīnu, noradrenalīnu, serotonīnu, oksitocīnu un kortizolu. Tādējādi var teikt, ka visas emocijas rodas no smadzenēm, kas pēc tam sūta hormoniem un neirotransmiteriem, lai padarītu ķermeni šos emocijas saprotamus, kas pēc tam tiek pārvērsti jūtās; šīs jūtas bieži ir īslaicīgas. Emocijas tiek uzskatītas par ilgstošām un tiek uzskatītas par motivācijas dzinējspēku. Emociju piemēri ir mīlestība, iekāre, ievainojums, greizsirdība utt.

“Emocijas” ir definētas kā:

• Afektīvs apziņas stāvoklis, kurā tiek piedzīvots prieks, bēdas, bailes, naida vai tamlīdzīgi, kas atšķiras no apziņas un gribas apziņas stāvokļiem.
• Jebkura no prieka, bēdas, bailes, naida, mīlestības utt.
• Jebkura spēcīga sajūtu satraukšana, ko rada mīlestība, naids, bailes utt., Un parasti saistīta ar dažām fizioloģiskām pārmaiņām, kā pastiprināta sirdsdarbība vai elpošana, un bieži atklāta izpausme, kā raudāšana vai kratīšana.

Kaut kas izraisa šādu reakciju: spēcīgās simfonijas spēcīgās emocijas.

Tagad atgriezīsimies sākotnējā piemērā sākumā; īpaša laimes sajūta varētu būt arī emocija, jo smadzenes var atbrīvot endorfīnus vai citus hormonus, kas tad pārliecinātu ķermeni, ka tā ir laimīga. Tā rezultātā cilvēks, kas piedzīvo laimi kā emociju, kā arī sajūta. Sajūtas ir pieredzējušas gan fiziski, gan garīgi. Tomēr emocijas bieži tiek uzskatītas par garīgām valstīm. Emocijas tiek uzskatītas arī par zinātniski saistītām un dziļākām cilvēka garīgajam stāvoklim un kā cilvēka smadzenes darbojas, bet jūtas ir tikai tas, ko cilvēks piedzīvo uz virsmas. Sajūtas var izraisīt arī emocijas, piemēram, konkrēta smarža (ti, pīrāgs) var aizvest personu atpakaļ uz labām atmiņām, kas var palīdzēt smadzeņu atbrīvošanas hormoniem padarīt cilvēku par spēcīgām laimes vai skumjas emocijām. Arī jūtas ir vieglāk pamestas, bet emocijas ir jāizstrādā. Ja emocijas tiek pastāvīgi iepildītas pudelēs, tās var izraisīt cilvēka emocionālu sadalījumu.