Galvenā atšķirība: termins „nostalģija” attiecas uz senas sajūtu vai pagātnes atcerēšanos. “Melanholija” attiecas uz dziļu skumju. Šo skumju var izraisīt vairāki notikumi, vai biežāk nekā nav, bez īpaša iemesla.

Termini Nostalģija un Melanholija bieži tiek izmantoti kopā, tomēr, lai gan vārdi bieži ir saistīti, tie patiesībā nenozīmē to pašu. Faktiski ir iespējams ciest no viena, nekad neietekmējot otru.

Termins „nostalģija” attiecas uz senas sajūtu vai pagātnes atcerēšanos. Piemēram, ja kāds domā par savu skolas dienu vai atvaļinājumu, ko viņi veica pagātnē, viņi ir nostalģiski. Nostalģija būtībā nozīmē domāt par kaut ko agrāk un bieži ilgi tiem laikiem, kas būtībā nozīmē, ka viņi bieži domā par pagātni labvēlīgā veidā un pat vēlas atgriezties pie tā.

Tagad „melanholija” ir pilnīgi atšķirīga. Sākotnēji tā bija daļa no vecās un novecojušās zāļu sistēmas, kas apgalvoja, ka ķermenis sastāv no četrām humūrām, un ka slimības vai kaites tika izraisītas viena no šiem humoriem vai to trūkuma dēļ. Melanholiju uzskatīja par tādu, ko izraisījis melnā žults lieko. Šajā kontekstā melanholija ir bijusi moroza, drūma vai sāpīga un slikti humorēta.

Tomēr mūsdienu koncepcijā „melanholija” attiecas uz dziļu skumju. Šī skumja var būt iemesls vairākiem notikumiem, tomēr visbiežāk, ja to dēvē par melanholiju, tas nozīmē, ka skumjai parasti nav nekādu acīmredzamu iemeslu, vai arī tas var būt saistīts ar dažādu iemeslu dēļ.

Ja cilvēks ir melanholisks, tas var būt saistīts ar to, ka nostalgija par noteiktiem notikumiem, ti, būt skumji, atceroties pagātni, tāpēc abi bieži vien tiek runāti kopā. Tomēr ir iespējams nostalģiski būt bez melanholiskas; ir daudz laika, kad cilvēks atceras pagātni. Tas ir arī pilnīgi iespējams melanholisks bez nostalģijas, jo melanholiju var izraisīt daudzas lietas vai īpaši nekas.

Ja cilvēks bieži, vai arī ilgstošam laika periodam jūtas skumjš vai melanholisks, un jo īpaši bez īpaša iemesla, ir iespējams, ka persona cieš no depresijas. Melanholija bieži ir depresijas simptoms un pat sinonīms depresijai daudzos psiholoģiskos lokos.

Nostalģijas un melanholijas salīdzinājums:

	Nostalģija	Melanholija
Definīcija (Oxford vārdnīcas)	Sentimentāls ilgas vai sirsnīgs mīlestība pagātnē.	Jutīgas skumjas sajūta, parasti bez acīmredzama iemesla.
Sajūtas	Var būt laimīgs vai skumjš	Attiecas uz skumjām
Apraksts	Padomāt par to, vai pagātnē vēlaties atdzīvināt	Būt smagi skumji, neatkarīgi no iemesla
Saistītie apstākļi	-	Depresija

Image Pieklājība: viralkivi.com, pinterest.com