Galvenā atšķirība. Koncentrāciju var definēt kā rīcību vai spēju koncentrēties vai pilnīgu uzmanību veltīt kaut ko. Meditācija ir cieši saistīta ar jogu, kur to definē kā klusu, modru un spēcīgu koncentrācijas posmu. Meditācija var ietvert dažādas metodes un praksi, lai koncentrētu prātu.

Koncentrāciju sauc par aktu vai varu, kas pievērš uzmanību uzmanībai. Tas ietver garīgās pūles, lai sasniegtu vēlamo fokusu. Koncentrāciju parasti pavada divi subjekti, viens ir tas, kas koncentrējas, bet otrs ir mērķis koncentrēties. Tā tiek uzskatīta par garīgās apmācības pamatu. Koncentrācija bieži ir nepieciešama, jo visā pasaulē ir daudz traucējošu faktoru. Koncentrācija tiek uzskatīta par svarīgu darbību, lai uzlabotu atmiņas un kognitīvās funkcijas. Koncentrācija ir dziļi iesakņojusies vārdos, piemēram, iekšējā modrība un modrība. Koncentrācijas spēja var būt no Dieva dāvana vai zināmā mērā attīstīta.

Meditācija ir arī tāda veida koncentrācija, kurā cilvēks cenšas nomierināt prātu un koncentrēt uzmanību uz pašreizējo. Meditācija bieži ir saistīta ar garīgo apmierinājumu. Mūsdienu meditācijas vēsturi var izsekot līdz 500.gadam pirms mūsu ēras, kad Buda sāka ieviest meditāciju pasaulei. Meditācija ieguva popularitāti un tādējādi sāka izplatīties visās valstīs. Meditācija ir dziļi iesakņojusies tādos vārdos kā ilgstošs miers un dievišķs miers. Meditācija ir pazīstama ar daudzām priekšrocībām, kas saistītas ar garīgo un fizisko veselību. Ir daudzas meditācijas formas. Lielākā daļa no tām ir radušās no reliģiskām un garīgām tradīcijām. Meditācija un Zen budistu meditācija ir meditācijas veidi. Pastāv dažādi jēdzieni par atšķirībām starp koncentrāciju un mediāciju. Tomēr parasti meditāciju uzskata par augstākas koncentrācijas veidu.

Koncentrācijas un meditācijas salīdzinājums:

	Koncentrācija	Meditācija
Definīcija	Koncentrāciju var definēt kā rīcību vai spēju koncentrēties vai pilnīgu uzmanību veltīt kaut ko.	Meditācija ir cieši saistīta ar jogu, kur to definē kā klusu, modru un spēcīgu koncentrācijas posmu. Meditācija var ietvert dažādas metodes un praksi, lai koncentrētu prātu.
Izcelsme	Koncentrācija "ir vārds, kas atvasināts no diviem latīņu vārdiem, ti, " con ", prefikss, kas nozīmē" līdz "un" centrum ", kas nozīmē" centrs "vai" fiksēts centrālais punkts ". dot kopēju punktu; koncentrēties, "utt.	No latīņu meditat- 'domāja', no darbības vārda meditari, no bāzes jēdziena “pasākums”.
Mērķi	Prāta vai domas nostiprināšana jebkurā vietā, vietā vai pozīcijā, lai tā netiktu klīst.	Nosaka pilnīgu pašrealizāciju.
Ieguvumi	Tā palīdz mācīties Tas nodrošina ātrāku izpratni. Tas uzlabo atmiņu. Tas palīdz koncentrēties uz uzdevumu, darbu, darbību vai mērķi. Tas ir spēcīgs instruments, lai efektīvi izmantotu radošu vizualizāciju. Tas arī palīdz attīstīt psihiskās spējas.	Tā palīdz briesmās Tas sniedz daudz fizioloģisku ieguvumu. Tas palīdz palielināt radošumu. Tas palīdz iegūt skaidrību un mieru. Tas palīdz mazināt trauksmi. Tas palīdz atjaunot.
Tips	Parasti to uzskata par praksi.	Parasti to uzskata par procesu.
Uzstādīt	Atkarīgs no fokusa objekta.	Parasti klusa vieta.
Pozīcija	Koncentrāciju uzskata par vienu līmeni zem meditācijas.	Meditācija tiek uzskatīta par vienu līmeni virs koncentrācijas.