Galvenā atšķirība : krākšana ir raupja skaņa, ko izraisa daļēja elpošanas traucēšana miega laikā, bet “miega apnoja” izraisa īslaicīga elpošana vai elpas apturēšana dažu sekunžu laikā, jo gaisa plūsma ir pilnīgi traucēta. Krākšana ir nenormāla skaņa, bet apnoja ir miega traucējumi.

Krākšana ir skaņa, ko dzird, kad snorer ieelpo miega laikā. Šis troksnis rodas, kad mīkstie audi kakla aizmugurē, muskuļi, kas šķērso elpceļus, un mēles muskuļi atpūsties kopā, kas izraisa elpceļu sašaurināšanos. Tā kā gaiss šķērso šo šauro elpceļu, tas pārvietojas ātrāk un izraisa audu vibrāciju viens pret otru, lai radītu skaņu vai krākšanu.

No otras puses, miega apnoja raksturo neparasti elpošanas pauzes vai neparasti zema elpošana miega laikā. Šis traucējums var rasties elpošanas trūkuma dēļ vai sakarā ar fizisku gaisa plūsmas bloķēšanu vai abu kombināciju. Te miega laikā kakla mīkstie audi un muskuļi atslābinās un mēle atgriežas elpceļu traktā, izraisot gaisa apstāšanos un elpošanu. Obstruktīvā miega apnoja (OSA) ir visizplatītākais apnojas veids.

Krākšana un miega apnoja ir savstarpēji saistītas. Krākšana ir satraucošs simptoms, kas norāda, ka persona var ciest no miega apnojas, bet ne visi snoreri cieš no miega apnojas. Tas ir tāpēc, ka krākšana rodas, jo gaisa plūsma ir bloķēta dažādu iemeslu dēļ, piemēram, deguna obstrukcija polipu, septuma novirzes dēļ; vājums kakla muskuļos, tauku nogulsnēšana ap kaklu; alkohola lietošana; noteiktas zāles, piemēram, sedatīvus, kas izraisa miegu; miega pozīcijas.

Savukārt miega apnoja ir atkārtots cikls, kas parādās, kad cilvēks guļ. Tas ir īslaicīgs 10 sekundes ilgs stāvoklis, brīdinot personu pamodināt pēc tam, kad smadzeņu skābekļa līmenis ir ievērojami samazinājies. Tas ir nepārtraukts cikls, kurā cilvēks pamostas, normāli elpo, cikls mainās un tad cilvēks aizmigst. Arī tad, kad elpceļu atsākšana, viņš bieži izdara skaņu. Lielākā daļa cilvēku ar miega apnojas skaļi skaļi mirst, kad tiek samazināta vai bloķēta gaisa plūsma.

Gan krākšana, gan miega apnoja ir ārstējami cēloņi. Lai gan krākšanas vai miega apnojas pacientu ārstēšanas iespējas atšķiras no konservatīvas ārstēšanas līdz masīvām ķirurģiskām procedūrām. Tagad, pamatojoties uz iepriekš minētajiem paskaidrojumiem, var saprast un diferencēt krākšanu un miega apnojas simptomus, cēloņus un ārstēšanas procedūras, izmantojot tālāk doto tabulu.

Krākšana un miega apnoja salīdzinājums:

	Krākšana	Miega apnoja
Definīcija	To definē kā zirgu skaņu, ko izraisa daļēja elpošanas traucēšana kaut kādā veidā miega laikā.	To izraisa īslaicīga apturēšana vai elpas apturēšana uz dažām sekundēm, jo ​​gaisa plūsma ir pilnīgi traucēta.
Tas ir	Tā ir nenormāla skaņa.	Tas ir miega traucējumi.
Iemesls	To izraisa elpceļu obstrukcija. Tas izraisa daļēju obstrukciju. Tas izraisa elpas trūkumu.	To izraisa elpošanas stāvoklis. Tas rada pilnīgu traucējumu. Ir elpošana.
Saistība	Tas ir miega apnojas simptoms.	Ne visi snoring pacienti cieš no miega apnojas.
Iemesls	Krākšanas iemesli: Aptaukošanās Septuma novirze Malas novietots žoklis Alkohola lietošana Narkotiku lietošana Miega pozīcijas	Miega apnoja iemesli: Pārmērīga rīkles un kakla sašaurināšanās. \ T Slimības klātbūtne
Simptomi	Krākšanas simptomi ir: Sāpošs kakls Galvassāpes Sausuma sajūta pēc pamošanās	Miega apnojas simptomi ir: Pārmērīga miegainība dienas laikā Nepārtraukts miegs naktī Trauksme Depresija Nespēja koncentrēt kairinājumu Aizmirstamība Garastāvoklis vai uzvedība mainās Rīta galvassāpes Samazināta interese par mīlestību.
Var novest pie	Tas var izraisīt: Karotīda artērijas ateroskleroze Smadzeņu bojājums Insults	Tas var izraisīt: Sirdslēkmes Nāve Nosmakšana
Ārstēšana	To var apstrādāt ar: Svara zudums Izvairieties no alkohola un smēķēšanas Izvairieties no nomierinošiem līdzekļiem Miega pozīciju maiņa uz sāniem	To var apstrādāt ar: Lietojot nepārtrauktu pozitīvu elpceļu spiediena masku, kad persona guļ. Ķirurģija, kas ietver pārmērīgu audu, žokļa izlīdzināšanas vai traheotomijas izvietojuma atcelšanu atkarībā no apnojas stāvokļa smaguma.